Zaparcia
Złe trawienie jest zazwyczaj spowodowane błędami w odżywianiu. U dziecka karmionego piersią wypróżnienia mogą występować nawet co dwa, trzy dni. Jest to zjawisko normalne. Natomiast niemowlę karmione butelką powinno mieć bardzo regularne wypróżnienia. Jeżeli dziecko oddaje stolce z dużym wysiłkiem lub nawet bólem i mają one postać małych, twardych kuleczek w kolorze wapna, oznacza to, że jego pokarm zawiera zbyt dużo substancji odżywczych. Jeżeli będziemy przestrzegali zasad dozowania, ewentualnie dodamy o 10-20% wody więcej niż podano w przepisie, lub odrobinę laktozy, a przy cięższych zaparciach wyciąg ze słodu, kłopoty z oddawaniem stolca powinny minąć. Dzieciom starszym możemy podawać owoce i jarzyny wpływające na rozluźnienie stolca (morele, brzoskwinie, pomarańcze, śliwki, rabarbar, szpinak, kalafior). Dzieciom nie wolno aplikować środków przeczyszczających. Zwróćcie uwagę, by w jadłospisie dziecka znalazło się dużo składników błonnikowych, unikajcie zaś nadmiaru mleka, bananów, czekolady i białego pieczywa.